tarte à la citrouille – pumpkin pie
Ma version healthy et allégée de la plus populaire des tarte aux Etats-Unis et au Canada ! Une PUMPKIN PIE, sans sucre raffiné ni beurre !
Ma version healthy et allégée de la plus populaire des tarte aux Etats-Unis et au Canada ! Une PUMPKIN PIE, sans sucre raffiné ni beurre !
On l’a dévoré ! Une tarte banane chocolat à la fois croustillante & fondante ! Le tout allégé, sain & pourtant une dinguerie !
Envie de fêter l’épiphanie avec une recette plus légère & simple ! voici une tarte frangipane allégée, sans beurre & trop gourmande !
je te montre comment réaliser une tarte twix saine à tomber! Biscuit sablé, couche caramel & ganache chocolat noir, sans sucre raffiné, sans beurre ni oeuf
Une de mes tartes préférées! Au bon goût d’amande & des pommes ultra fondantes! Un délice allégé en sucre, sans beurre (sans lactose), IG bas
Une version allégée de la fameuse tarte aux fraises! Sans beurre (sans lactose), sans sucre raffiné. De quoi se faire plaisir sainement!
à toi grand fan de snickers cette tarte t’est dédiée! Les fondamentaux sont là en version sans gluten, sans lactose ni sucre raffiné!
Un légume oublié cuisiné de façon gourmande grâce à cette recette de tarte salée sans gluten, vegan, protéinée, à base de tofu soyeux!
une spécialité belge revisitée, la tarte au riz sans lactose! tu vas fondre pour le riz fondant à la vanille & la couche gourmande macaron
Petite recette que j’avais réalisé avec des restes avant les grandes courses accompagné d’une petite salade d’épinards du jardin, vinaigrette moutarde/citron/huile de noisettes. Miam miam …
Tout simple à réaliser et cette recette est valable pour d’autres fruits, ex : les mirabelles, prunes, pommes… Toujours un délice cette tarte et avec …
Les cerises font parties des rares fruits que je ne mange pas nature mais par contre dans des préparations/desserts, j’en raffole ! Boh ! allez savoir …
SUMMER TARTELETTE = pâte brisée crousty, prépa feta fraîcheur et légumes de saison !
un délicieux duo amande abricot dans une tartelette crue pour préserver un max de bienfaits nutri et ne pas allumer le four lors des forte chaleur 😜🌡☀
Oooooh di chocolat! Voici donc une recette de tarte gourmande facile à faire & sans cuisson. On joue sur deux textures : du croquant & du fondant!La …
Une tarte délicieuse alliant le croustillant, la fraîcheur avec l’ananas frais bien juteux et la douceur de la crème! Des saveurs exotiques qui font voyager …
Tarte au fromage blanc légère, healthy et sans gluten, très apprécié par ma maman qui dit toujours « on a l’impression de manger un pti nuage ».
Cette tarte à la banane convient aux régimes alimentaires : ➤ Sans gluten (attention SI ALLERGIE choisir flocons d’avoine sans trace de gluten).➤ …
La célèbre Pecan Pie, une tarte aux noix de pécan gourmande revisitée en une version allégée, saine, sans gluten, vegan & sans sucre raffinée
J’ai hésité à l’appeler la tarte Popeye, petit cliché sur les épinards et en plus elle est bien protéinée donc …
Je suis pas très fan habituellement de l’association agrumes et chocolat mais ces petites tartelettes sont succulentes. Il y a le bon …
TARTE SALEE SAVOUREUSE AU POTIMARRON TARTE RUSTIQUE AU POTIMARRON ( végane et sans gluten) La saison de l’automne a débuté! Pour notre plus grand bonheur, …
une recette estivale gourmande mélangeant les saveurs sucrées salées, cette tarte tatin aubergine deviendra la star des jours ensoleillés
Une base croquante & une crème onctueuse! Une texture apportée par l’avocat qui remplace le beurre pour une tarte vegan allégée sans gluten.
Vous allez fondre pour cette version salée de la tarte tatin! Des tomates cerises fondantes, nappées de balsamique & une pâte croustillante sans gluten
TARTE SALÉE_FENOUIL ET POIVRONS Voici une recette de tarte salée simplissime avec des bons légumes bio de la ferme …
tarte mangue sans gluten sans lactose
Ma revisite saine et plus digeste du fameux gâteau basque ! Et comme d’hab s’en négliger le goût ! 100% DINGUERIE GOURMANDE HEALTHY
Des délicieux sablés façon twix ! Un trio de dingue : base sablée, caramel et couche chocolat. Le tout sain, des ingrédients 100% naturels et végétaux riches en nutriments, ig bas contrairement aux industriels 😉
Un tuto complet (vidéo + texte) pour réussir à tous les coups ta chantilly coco, une délicieuse alternative à la crème fouettée classique sans lactose, 100% végétale !