gaufres à la patate douce
gaufres patate douce, idéales aussi bien pour une pause sucrée ou salée gourmande et healthy.
gaufres patate douce, idéales aussi bien pour une pause sucrée ou salée gourmande et healthy.
1 barre de céréales façon ferrero en guise de collation saine, ig bas et gourmande !
Savais-tu que tu pouvais obtenir 1 délicieuse tarte avec 1 cookie géant ? DINGUERIE ! Et le tout healthy, sans sucre ni lactose
le MEILLEUR flan à la frangipane healthy au monde et en plus hyper simple à faire !
Bluffant ! Faut trop que tu testes !
il suffit de mettre 2 ingrédients dans un blender, mixer et c’est prêt ! Un régal !
1 barre protéinée chocolat caramel très gourmande. Une collation idéale pour les sportifs, les personnes faisant attention à leur ligne.
pain d’épices façon pain perdu, + gourmand que le pain classique avec ses saveurs épicées et réconfortantes, parfait pour un petit-déjeuner ou un brunch pendant les fêtes de fin d’année !
Un délicieux pain d’épices sain, très parfumé, gourmand, sans miel mais à base d’un sirop magique.
cookies pistache délicieusement parfumés, fondants à l’intérieur et légèrement croustillants sur les bords!
gâteau génoise tendre à la pistache roulé et garni d’une crème oncteuse à la pistache!
Porridge au four à base d’avoine, graines de chia, banane et cacahuète ! Un pti-déj ou goûter parfaitement sain, rasassiant, gourmand et réconfortant. Et cette version au four est pratique, elle peut se préparer à l’avance.
LE TOUT CHOCO, entre « petit pain au lait » et « moelleux au chocolat »! Express, healthy, allégé, végétal
Remplace le beurre dans 1 gâteau par de l’aubergine ! Juste INCROYABLE !
Une recette incontournable à la maison ! Elle me sert de base pour un gâteau au chocolat parfait, tout moelleux, qui régale sainement, sans culpabilité en toute occasion !
une bonne base de petit gâteau inratable, sain, allégé, délicieux, aux saveurs noisette chocolat !
La fameuse recette de « pain au chocolat express aux feuilles de riz » sain, allégé, sans gluten ni beurre (sans lactose) ! Magique !
CHEESECAKE HEALHY INDIVIDUEL spécial petit-déjeuner ig bas – protéiné – sans gluten – sans lactose ni sucre Ce petit-déjeuner (ou collation si tu ne prends …
Recette idéale pour réaliser tes tartes sucrées healthy, allégées et délicieuses !
Voici la recette de bowlcake tant attendue ! Un bowlcake sans banane ni compote toujours hyper gourmand, moelleux et healthy !