lait avoine maison (sans gluten)
En 5 min avec 2 ingrédients! Ce lait d’avoine maison est onctueux, bien concentré avec des bons nutriments & économique!
LAIT VÉGÉTAL MAISON
« LAIT » BOISSON VÉGÉTALE HOMEMADE Avez-vous déjà essayé de faire votre lait végétal maison les poyons ? Simple & économique !J’avoue, je ne prends pas …
SMOOTHIE GLACÉ express Açai / BANANE
Faire le plein naturellement d’antioxydants et d’enzymes ! Cette crème glacée est hyper hyper easy à réaliser. Juste besoin de 3 ingrédients pour obtenir …
SMOOTHIE TONIQUE CONCOMBRE/POMME/CITRON VERT
J’ai eu l’occasion de tester les boissons de vinaigre de cidre de la marque Lima, goût grenade et gingembre/curcuma. Cette gamme est bio, naturelle, sans …
SMOOTHIE ONCTUEUX BANANE – PASTEQUE – BAOBAB
Un smoothie frais et onctueux grâce à l’association de ces 2 fruits : la douce banane et la rafraîchissante pastèque. Un pti peu de Skyr …
SMOOTHIE DETOX AVOCAT-CONCOMBRE
SMOOTHIE VERT ALCALIN Ce smoothie détoxifiant, est facile et rapide à faire. Cette boisson « home made » est une bombe de vitamines, de minéraux, de …
SMOOTHIE POIRE-BANANE-DATTES-PUREE DE CACAHUETES (anti-brûlure d’estomac)
SMOOTHIE ANTI-BRULURE D’ESTOMAC Un moment cocooning et plein de douceur! hyper creamy, ce smoothie est vraiment délicieux. Il a une …
GREEN SMOOTHIEBOWL
Green SmoothieBowl détox ananas/épinards/banane Ingrédients : 2 tranches d’ananas frais (environ 80g) 1/2 banane 1 poignée d’épinards 1 c à s de psyllium Toppings …
CHOCOLAT CHAUD ONCTUEUX AUX DATTES_CAJOU_BEURRE CACAHUETES
CHOCOLAT CHAUD healthy/protéiné sans lactose Idéal pour le petit déjeuner ou un moment cocooning. Ce hot chocolate est une source d’ antioxydants et de fibres. …
SMOOTHIE BETTERAVE-FRUITS ROUGES (antioxydant)
Voici une recette de smoothie facile et rapide à faire à base de betterave et fruits rouges. Ingrédients pour 1 bowl : Ingrédients : 1 …