Un peu de moi …

Je me présente, Jude! Une p’tite belge vivant sur une magnifique île, la Corse!

Par le biais de ce blog, je te partage ma passion : La cuisine !

Une cuisine qui reflète mon quotidien, c’est à dire : végétarienne, saine & souvent de saison. Etant atteinte d’endométriose, je me suis tournée vers une alimentation anti-inflammatoire donc je favorise les recettes sans gluten et/ou sans lactose, je revisite les produits industriels transformés et je remplace les produits raffinés par des aliments naturels et bons pour notre santé.

Manger sain, équilibré ne veut pas dire se priver & être au régime. On peut se régaler tous les jours avec des bonnes saveurs, du fait maison/healthy

Mes recettes sont simples, rapides & à la portée de tous. Tu vas te régaler, j’en suis sûre.

2 Comments

  1. Bonjour je viens de découvrir votre blog . ayant plein de douleurs liées à des traumatismes . Vous habitez un endroit où je rêve de vieillr . merci pour votre partage

    1. Bonjour😊,
      Je sais que c’est pas évident. Tout dépend évidemment des cas mais personnellement mon changement d’alimentation me soulage & me permet de me sentir mieux au quotidien, si ces partages peuvent soulager ou aider. J’espère que vous trouverez votre bonheur. N’hésitez pas en tout cas si vous avez des questions, ce sera toujours avec plaisir 🙂 Rho oui j’avoue que j’ai de la change d’habiter sur cette île. Je ne peux que vous encourager, c’est un beau projet ☀😍

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