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NUTELLA MAISON CHOCO_NOISETTES |
Une recette tellement facile! Et dégoulinante de gourmandise!
Qui n’aime pas la pâte à tartiner au chocolaaaat???!!!!!
En plus, vous aurez besoin que de 3 ingrédients (voir 4 en comptant l’extrait de vanille ou la fève tonka râpée)
Faire sa pâte à tartiner vous même, vous permettra d’éviter tout ce surplus de mauvais gras que les industries rajoutent. Bye-bye le sucre raffiné en trop grande quantité, les colorants, les conservateurs, les arômes de synthèse, les OGM, les substances chimiques au nom à rallonge,…
Que des bons produits de qualités et 100% naturels.
Je vous avais déjà posté ma recette de NUTELLA aux 3 oléagineux (amandes, cajou et noisettes) dont voici le lien cliquez ici.
Ici ce sera juste des noisettes grillées et du bon chocolat noir. Moins d’ingrédients mais toujours beaucoup de saveurs.
Il est important de choisir du bon chocolat pour bénéficier de tous ses bienfaits nutritionnels (voir introduction de cette recette de Nutella cliquez ici).
le saviez-vous ?
Les noisettes sont :
➤Riches en fibres solubles et insolubles ➝ bon fonctionnement du transit intestinal et prévention des maladies cardiovasculaires.
➤Riches en lipides ⇒ des acides gras monoinsaturés qui ont tendance à faire baisser le mauvais cholestérol.
➤Riches en protéines
➤Riches en vitamines (E, B1, B6, B5,B9), en oligoéléments et en minéraux (cuivre, manganèse, magnésium, fer, phosphore, zinc)
➤Riche en antioxydants
➤ Elles sont également une bonne source d’énergie
Notons que même l’écorce et les feuilles du noisetier sont également utilisées à des fins médicinales
Ce Nutella Home made convient aux régimes :
● sans gluten
● sans lactose (selon la composition de votre chocolat)
● vegan
● healthy
- 200g de noisettes
- 100g de chocolat dessert 65-70%
- extrait de vanille ou fève Tonka râpée
- 1 pincée de fleur de sel (ou sel traditionnel)
Bonjour sauriez vous combien de temps cela se conserve? Merci en tout cas je vais essayer tout ça!
J'avoue qu'il se mange rapidement à la maison ^^. Mais il se conserve bien 3 semaines, 1 mois facile. Avec plaisir 😉 Bonne dégustation! Dis moi si tu as aimé 😃
Dsl pour le retard, je suis avertie par mail et le commentaire s'était mis dans mes spams. Je serai plus vigilante.
[…] 6 càc de pâte à tartiner (recette nutella maison cliquez ici) […]
[…] compo clean. Soit j’utilise ma pâte à tartiner homemade (mon fameux NUTELLA maison, recette cliquez ici ) ou la pâte à tartiner Pécatonka de chez Jeanhervé mais bien sûr une autre pâte convient. […]