gâteau au chocolat sain, allégé et ig bas
Une recette incontournable à la maison ! Elle me sert de base pour un gâteau au chocolat parfait, tout moelleux, qui régale sainement, sans culpabilité en toute occasion !
cheesecake sans cuisson – protéiné – ig bas -sans gluten – sans lactose
CHEESECAKE HEALHY INDIVIDUEL spécial petit-déjeuner ig bas – protéiné – sans gluten – sans lactose ni sucre Ce petit-déjeuner (ou collation si tu ne prends …
GLACE façon MAGNUM healthy – 3 ingrédients
Délicieuse glace au glaçage croquant chocolat façon Magnum classique ! Réalisable rapidement, sans sorbetière avec que 3 ingrédients !!!
tarte au citron crue healthy (vegan, sans gluten)
la recette qui m’a réconcilié avec la tarte au citron !!!
cups chocolat à la crème
1 coque chocolat + 1 coeur crémeux, voici LES CUPS CHOCOLAT CREME HEALTHY ! Prêt en quelques minutes avec que 4 ingrédients ! DINGUERIE !
bounty healthy protéiné au skyr
n’achète plus tes bounty ! Fais les maison en 5min que 4 ingrédients naturels, – sucré + de protéines aux délicieuses saveurs noix de coco chocolat !
brioche façon doowap à la butternut
Des doowaps maison, sains et équilibrés ! Pas d’ajout de sucre ni de matière grasse, colorés et enrichis en bons nutriments grâce à la butternut !
pâte à tartiner à la courge butternut
Une délicieuse pâte à tartiner pour manger des légumes tout en se régalant ! Sans matière grasse ni sucre ajouté.
clafoutis aux abricots allégé, sans lactose
Le meilleur clafoutis aux abricots healthy et allégé, sans sucre ni matière grasse ajouté, sans lactose
sundae caramel maison healthy
plus besoin d’aller au MCDO pour ton SUNDAE CARAMEL voici sa version HEALTHY prête en 10 min !
Glace pistache sans sorbetière, façon magnum
– de 10 min, peu d’ingrédients et quelques bâtonnets pour réaliser ta propre glace pistache façon magnum healthy !
crème dessert banane allégée, sans fécule, sans oeuf
crème dessert saine, protéiné, allégée au bon goût banane! sans oeuf, sans sucre ni de fécule pour éviter les pics glycémique..bref le top !
crêpe vegan à la farine de seigle & châtaigne
Une pâte à crêpe vegan naturellement parfumée grâce à la farine de seigle & de chataigne, sucrées & savoureuses.
Banana bread sans gluten, coco chocolat, sans lactose
Un cake à la banane goûts : chocolat noir & noix de coco. Ultra fondant, allégé sans beurre, sans sucre (juste le sucre des fruits) ni gluten
BANANA BREAD protéiné (sans lactose-sans sucre)
Vous cherchez un banana bread gourmand & protéiné? Ne cherchez plus il est là! De surcroît sans lactose & sans sucre, pas de culpabilité au craquage!
PAIN D’EPICES AU SIROP DE LIEGE sans gluten
Un pain d’épices sans gluten bien parfumé avec une texture de fou & sans sucre raffiné grâce au sirop liège.
NUTELLA maison allégé sans sucre ajouté
2 ingrédients = 1 nutella maison allégé ! 100% clean, sans produits raffinés, sans sucre ajouté & tellement bon ! Tu vas en être fan !