tarte au citron crue healthy (vegan, sans gluten)
la recette qui m’a réconcilié avec la tarte au citron !!!
la recette qui m’a réconcilié avec la tarte au citron !!!
Bon, texture INCROYABLE, facile et frais. Besoin que de 2 ingrédients – chocolat + pomme – sans cuisson !
dessert sain, gourmand, rafraîchissant et sans cuisson ! Le top pour cet été ! Des tartelettes crues aux noix du brésil, orange et mangue ! Un délice !
duo de légumes rafraîchissants, vinaigrette excellente pour ton microbiote…
le petit-déj que je fais le + en ce moment ! Protéiné, régule ma faim, riche en bons nutri, rapide.. Idéal pour une sèche ou une perte de poids
Pour ta collation healthy, prends un CHOCO CROC’FONDANT ! Une barre d’énergie au chocolat croquante à l’extérieur et fondante à l’intérieur !
Retrouve toutes les saveurs d’un Mars dans un porridge healthy sans cuisson ! Un petit-déjeuner ou goûter de dingue !
Que 4 ingrédients et quelques minutes pour réaliser ce gâteau sans cuisson au chocolat! Sain, riche en protéine, sans sucre ajouté ni gluten
Un coup de mou? Voici l’encas idéal pour se rebooster sainement! Prêtes en 5min, ces Balls pistache/thé matcha sont gourmandes & riches en bons nutriments
Si vous aimez les bounty vous allez être ravi de retrouver ce pudding de chia ! Un bon goût de noix de coco & de chocolat. Une texture dense pour un côté gourmand qui se rapproche de cette célébre collation.
La crufiture! une confiture sans cuisson préservant ainsi les bons nutriments des fruits qu’elle contient!
De plus, cette recette est enrichie de super-aliments, une confiote de compét’
Une idée d’apéro rapide? Testes ces sucettes de tomates cerises façon pommes d’amour à base de miel & de sésame noir! Trop bon!
un délicieux duo amande abricot dans une tartelette crue pour préserver un max de bienfaits nutri et ne pas allumer le four lors des forte chaleur 😜🌡☀