Porridge au four à base d’avoine, graines de chia, banane et cacahuète ! Un pti-déj ou goûter parfaitement sain, rasassiant, gourmand et réconfortant. Et cette version au four est pratique, elle peut se préparer à l’avance.
On l’a dévoré ! Une tarte banane chocolat à la fois croustillante & fondante ! Le tout allégé, sain & pourtant une dinguerie !
crème dessert saine, protéiné, allégée au bon goût banane! sans oeuf, sans sucre ni de fécule pour éviter les pics glycémique..bref le top !
Un cake à la banane goûts : chocolat noir & noix de coco. Ultra fondant, allégé sans beurre, sans sucre (juste le sucre des fruits) ni gluten
tu vas en être accroc direct ! Un coeur chocolat/banane fondant, une base tendre & sur le dessus un crumble croustillant ! Du pure bonheur en barre !
Ces donuts vegan allégés n’ont rien à envier au donuts traditionnels! Tellement moelleux et l’assiation coco banane est juste un délice!
Voici une recette de banana bread au chocolat intense ! Une gourmandise healthy incroyable avec la touche de myrtille & de chanvre !
