risotto courgette orge mondé (ig bas)
risotto courgette orge mondé
sain, ig bas, allégé
Le risotto c’est tellement bon mais pas très « healthy car pour le préparer on utilise pas mal de matière grasse & un riz a IG très élevé. Voici une variante saine, IG BAS, allégé en matière grasse ➡ mon risotto courgette/orge mondé/parmesan ! Un délice !
Ce contenu est verrouillé
Connecte toi pour déverrouiller le contenu !