septembre 1, 2023 pudding au psyllium et graines de chia (sans cuisson) ⭐le sucré / ⭐p'tit déj 0 le petit-déj que je fais le + en ce moment ! Protéiné, régule ma faim, riche en bons nutri, rapide.. Idéal pour une sèche ou une perte de poids
avril 18, 2023 Muffin healthy au psyllium (vegan – sans gluten) ⭐desserts / ⭐goûters / ⭐le sucré / ⭐p'tit déj 0 Une recette de muffin healthy. Idéal pour ton rééquilibrage ou perte de poids grâce au psyllium & des farines sans gluten, ig bas !
février 12, 2020 CREME CITRON AU PSYLLIUM ( LEMON CURD) crêmes, autres / goûters/desserts / RECETTES / recettes sucrées 3 Une crème citron la plus healthy qui existe grâce notamment au psyllium ! Un lemon curd sain, allégé, sans cuisson & coupe faim
janvier 24, 2020 crème chocolat au psyllium (sans cuisson, vegan) crêmes, autres / goûters/desserts / petit-déjeuner / RECETTES / recettes sucrées 1 Délicieuse crème chocolat bonne pour ta santé et pour perdre du poids ! Allégée, riche en bons nutriments, facile/rapide à faire sans cuisson