épeautre crémeux, poireaux et crevettes citronnées
épeautre crémeux, poireaux et crevettes citronnées
recette saine, équilibrée et facile à préparer
L’épeautre aux crevettes est une recette saine et équilibrée, idéale pour varier des féculents classiques. Riche en fibres, à index glycémique faible, l’épeautre apporte une texture légèrement croquante et une excellente satiété. Associé à des crevettes dorées, des légumes fondants, du citron et des herbes fraîches, ce plat complet est à la fois nourrissant, savoureux et simple à préparer.
Une recette parfaite pour un repas équilibré, rapide et gourmand, qui s’intègre facilement dans une alimentation saine au quotidien.
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