béchamel protéinée végétale
sauce béchamel version express, 100% végétale et meilleure pour ta santé. Riche en protéines, en bons lipides !
Tartufo – glace vanille cacao (vegan)
Ma revisite du Tartufo, un dessert glacé italien. + sain, + digeste, + facile sans sorbetière, texture de fou et délicieux !
sauce petit pois cajou healthy
sauce petit pois healthy ! idéal pour rendre tes pâtes crèmeuse, riches en protéines végétales & bons nutriments (magnésium, fer..)
Pesto sans pignon, sans parmesan (vegan)
Un pesto sans pignon de pin, sans parmesan ? Si si c’est possible & Bluffant grâce à 2 ingrédients magiques & bons pour ta santé !
BECHAMEL AUX NOIX DE CAJOU
Une béchamel végétale bluffante! Une alternative saine grâce à la noix de cajou qui apporte onctuosité & enrichit cette sauce en magnésium, vitamines, ….