Information recette
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FLANGIPANE
le MEILLEUR flan Ă la frangipane healthy au monde et en plus hyper simple Ă faire !
Introduction
"FLANGIPANE"
Mi-Flan Mi-Frangipane
healthy, sans lactose, allégé en sucre
le MEILLEUR flan Ă la frangipane healthy au monde et en plus hyper simple Ă faire !
Si t'aimes le Flan et la Frangipane comme moi, ce dessert est fait pour toi ! Plusieurs textures qui rendent dingue et y'a pas plus simple au niveau préparation !
ce flangipane convient aux régimes alimentaires :
- végétarien
- sans lactose
- allégé en sucre
- healthy
âčïž đąđ§đđšđŹ đĄđđđ„đđĄđČ
* SUCROSITà : ici mon yaourt est suffisamment sucré pour moi. Possibilité d'ajouter 1 càs de sucre selon sa sensibilité au sucre et diminuer au fur et à mesure (voir mes coachings "detox au sucre").
* CHOIX YAOURT : L'alpro vanille dans cette recette est juste parfait ! Je ne peux pas garantir le mĂȘme rĂ©sultat avec un autre yaourt. Par ex dĂ©jĂ fait avec des activia, la texture du flan Ă©tait trop figĂ©e, pas ouf.
* CHOIX EXTRAIT AMANDE : choisir 1 sans colorant ni additif car trĂšs inflammatoire.
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