Go Back
nutella maison allégé sans sucre raffiné

NUTELLA MAISON allégé sans sucre ajouté

SAVEURHEALTHY
2 ingrédients = 1 nutella maison allégé ! 100% clean, sans produits raffinés, sans sucre ajouté & tellement bon ! Comment résister ?!!!
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Type de plat pâte à tartiner
Calories 89 kcal

Ingrédients
  

  • 200 g noisettes entières
  • 100 g chocolat noir ici 70%
  • 1 pincée fleur de sel ou sel "traditionnel"
  • extrait/poudre de vanille ou fève tonka râpée facultatif

Instructions
 

  • Préchauffer le four à 150°C.
  • Enfourner les noisettes durant 10-15 min afin de les torréfier (la peau des noisettes va noircir).
    La torréfaction est une étape indispensable. Cela va relever le goût des oléagineux et évitera que la pâte à tartiner soit fade.
  • Les verser sur un linge propre et les frotter pour ôter leur peau.
  • Les verser encore tiède dans un mixeur. Mixer environ 5 à 10min jusqu’à obtention d’une pâte lisse. Racler les bords du robot de temps en temps avec une spatule pour tout mixer correctement.
  • Concasser le chocolat en petits morceaux, verser le progressivement à la préparation et mixer.
  • facultatif : Ajouter la vanille ou la fève de tonka râpée et la fleur de sel.
    NB : Si la préparation n’est pas assez sucrée à votre goût, rajouter un peu de sirop d’érable, d’agave ou de coco.
  • Verser dans un bocal hermétique.

Notes

MACROS pour 1 portion de 15 g :
89 kcal environ
Lipide : 8g  Glucide : 4g  Protéine : 2g
 
Keyword allégé, chocolat, farine de noisette, nutella, nutella healthy, nutella maison, pâte à tartiner, sans sucre ajouté, sans sucre raffiné