bouquettes liégeoises express, sans gluten
BOUQUETTES Liégeoise – crêpes belges de Noël EXPRESS – SANS GLUTEN Les bouquettes, tendres souvenirs de Noël chez ma mamy ! Je vous avais déjà …
BOUQUETTES Liégeoise – crêpes belges de Noël EXPRESS – SANS GLUTEN Les bouquettes, tendres souvenirs de Noël chez ma mamy ! Je vous avais déjà …
Alerte MOELLEUUUUUUX! Vous allez adorer ce marbré tout tendre & gourmand! une recette sans gluten et sans beurre!
Un folie ce dessert! Un dôme chocolat sans gluten, sans lactose, avec une mousse gourmande & protéinée. De quoi se régaler sans culpabiliser
cette recette express de petit pain est juste toppissime ! Rapide, sain, vegan & protéiné qui ravira les sportifs !!
Le résultat est bluffant ! une délicieuse alternative pour ceux & celles qui veulent faire attention à leur ligne & à leur masse musculaire
Voici une recette de gratin aux légumes d’hiver avec une béchamel gourmande vegan protéinée. les graines et raisins apporte un vrai relief.
vous cherchiez un vrai pain d’épices sans gluten, vegan? avec un vrai moelleux, ne cherchez plus, il est là!
Petit retour en enfance grâce à ces petits pitch maison , les intolérants pourront en profiter car ils sont sans gluten et sans oeufs!
Voici une recette de banana bread au chocolat intense ! Une gourmandise healthy incroyable avec la touche de myrtille & de chanvre !
Ha! l’incontournable banana bread! Ici revisité avec des framboises & des graines de chanvre, allégé, sans lactose (sans beurre).
Des petites gourmandises à engloutir sans modération! ces carrot cupcake sans gluten et vegan vous blufferons par leur moelleux
Après plusieurs essais, voici le résultat ! des cinnamom rolls SANS GLUTEN qui n’ont rien à envier aux classiques, leur moelleux est bluffant
Cinnamon rolls = brioche roulée à la cannelle à la farine de kamut sans lactose donc sans beurre sans sucre raffiné Je t’avais déjà partagé …
une texture bluffante & des délicieux parfums gourmands grâce à l’amande et la fleur d’oranger
Une idée repas ou apéro sans gluten/végétarien/vegan croustillant avec une farce généreuse. Ces nems sont allégés grâce à une cuisson au four
Voici une revisite du fameux CHAKCHOUKA avec des légumes d’automne adaptés à un régime anti-inflammatoire & Fodmap : brocolis,courge, céleri-rave, carotte…
Voici une recette allégée d’un gâteau qui nous vient tout droit des Etats-Unis, le « blondie », comparable au Brownie mais sans le cacao, autrement dit un Brownie blond.
Un peu de moi … Je me présente, Jude ! Une p’tite belge vivant sur une magnifique île, la Corse! Par le biais de ce …
Petite recette que j’avais réalisé avec des restes avant les grandes courses accompagné d’une petite salade d’épinards du jardin, vinaigrette moutarde/citron/huile de noisettes. Miam miam …
Ce gâteau m’a réconcilié avec la poire! Car ce fruit n’est pas forcément notre fruit de prédilection à la maison mais dans ce dessert, sa …