PANAIS à la crême vanille tonka, poire et crumble noisettes
Ici, le panais est travaillé comme un riz au lait & repose sur une tranche de poire juteuse et un crumble noisettes à tomber, explosion de saveurs garantie!
Ici, le panais est travaillé comme un riz au lait & repose sur une tranche de poire juteuse et un crumble noisettes à tomber, explosion de saveurs garantie!
Idéal pour un apéro ou repas rapide, sain & protéiné! Cette quiche sans pâte IG bas/sans gluten/sans oeuf est donc vegan mais aussi sans tofu!
Des légumes rarement mis en avant : les Navets! Ici, ils sont rotis avec du sirop d’érable pour un accompagnement sucré/salé, sain & rapide!
voici une recette 100% végétale mais qui n’oublie pas la gourmandise grâce à son steak betterave/noisette et sa mayonnaise végétalienne savoureuse
Un pain express à la farine de manioc, une option rapide/sans gluten/vegan qui va apporter du moelleux à ton burger maison!
Un gratin qui met délicieusement en avant le chou! Une lasagne végétarienne, plus légére, sans gluten, bien épicée & protéinée!
En repas principal ou en cubes version apéro, cette quiche sans pâte IG BAS est ton alliée pour manger sainement, sans gluten & vegan
Un pain brioche chocolat/banane ultra moelleux/léger! Une version express, sans lactose dont vous ne pourrez plus vous passer!
Une recette express pour réaliser vos burgers, un bon sandwich ou même un moment douceur sucré pour le petit-déjeuner ou le goûter, en tartinant ces pains de pâte à tartiner, de confiture … Bref des pains rapides, efficaces & multi-régal
Des cookies à la fois croustillants & moelleux. Des délices maison, aux ingrédients non raffinés, sans lactose (sans beurre), sans gluten.
Imaginez un coeur coulant chocolat/passion, des contours moelleux à souhait! Le tout sans beurre, sans gluten avec de la farine de coco parfumée
Les boulettes de riz italiennes farcies revisitées & cuites au four. Idéales pour un plat gourmand, végétarien, allégé & riche en protéines.
Ces pancakes tout fluffy sont parfaits pour un moment healthy/gourmand. Ultra moelleux & fourrés pour plus de gourmandise
Se régaler rapido sans culpabiliser avec ce bowlcake vegan à cuire au micro-ondes! Allégé, moelleux & sans gluten à la farine de patate douce.
une spécialité belge revisitée, la tarte au riz sans lactose! tu vas fondre pour le riz fondant à la vanille & la couche gourmande macaron
Ces donuts vegan allégés n’ont rien à envier au donuts traditionnels! Tellement moelleux et l’assiation coco banane est juste un délice!
Des délicieuses crêpes sans gluten. Une texture moelleuse, bien souple & un parfum gourmand grâce à la prèsence de la farine de coco.
Une façon gourmande de cuisiner la courge spaghetti, gratinée au four avec du fromage de chèvre & une onctueuse béchamel aux champignons, protéinée au tofu
Vous ne pourrez résister à ces muffins sans gluten parfumé à la farine de châtaigne & leur couche généreuse de crumble noisette. Un régal!
velouté à la courge butternut et céleri branche. Onctueuse à souhait sans ajout de matière grasse & des pois chiches croustillants pour un jeu de texture qui raviera les palais.