Showing 119 Result(s)

PESTO AMANDES/AVOCATS SANS LACTOSE

PESTO HEALTHY AMANDES/AVOCATS SANS LACTOSE Voici ma recette de pesto « healthy », à base d’amandes et d’avocats. Cette sauce est riche en bons lipides et en …

GNOCCHIS à la PATATE DOUCE poêlés

Ajouter une légende Gnocchis patate douce curcuma vegan/sans gluten Je vous propose une version revisitée de gnocchis. A base de patate douce, cette recette vegan, …

TIAN PATATES DOUCES/FENOUIL

GRATIN VEGETARIEN PATATES DOUCES/FENOUIL Ingrédients : 2 patates douces 1 fenouil 1 oignon rouge 8 à 9 c à s d’huile d’olive 7 à 8 …

Pâte à pizza à la farine d’epeautre

Pizza croustillante Recette pour 4 personnes: Ingrédients pour la pâte : 400g de farine épeautre semi-complète T110 2 sachets de levure instantanée boulangerie 1 pincée …

BURGER MINCEUR crousty/moelleux

burger végétal minceur croustillant/moelleux Ingrédients 2 personnes : pour les steaks (4) : 200g de quinoa tricolore 2 œufs 1 c à s de protéine …

SALADE DE QUINOA_RIZ ROUGE_ AUX AGRUMES

SALADE DE QUINOA_RIZ ROUGE_AGRUMES_PISTACHES Cette salade est rafraîchissante, savoureuse et sent bon le soleil.  Rapide à faire et super facile. Remarquez que Je me suis …

CLUB SANDWICH

sandwich végétarien healthy avocat/omelette Ingrédients : 3 tranches (voir plus) pain sans gluten 1 avocat 1 c à s de jus de citron 2 œufs …

STEAK QUINOA/PUREE POTIMARRON

steak végétarien quinoa et sa purée de potimarron ingrédients:  150g quinoa 700g potimarron 1 poireau 1gousse d’ail sel et poivre 1 œuf 1 c à …

RIZ LIBANAIS aux LENTILLES VERTES

RIZ LIBANAIS VEGGIE aux LENTILLES VERTES et SAUCE YAOURT ingrédients pour 2 personnes: 150g de riz basmati 130g de lentilles vertes 265g de pois chiche …