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Pâte à pizza à la farine d’epeautre

Pizza croustillante Recette pour 4 personnes: Ingrédients pour la pâte : 400g de farine épeautre semi-complète T110 2 sachets de levure instantanée boulangerie 1 pincée …

BURGER MINCEUR crousty/moelleux

burger végétal minceur croustillant/moelleux Ingrédients 2 personnes : pour les steaks (4) : 200g de quinoa tricolore 2 œufs 1 c à s de protéine …

STEAK QUINOA/PUREE POTIMARRON

steak végétarien quinoa et sa purée de potimarron ingrédients:  150g quinoa 700g potimarron 1 poireau 1gousse d’ail sel et poivre 1 œuf 1 c à …

RIZ LIBANAIS aux LENTILLES VERTES

RIZ LIBANAIS VEGGIE aux LENTILLES VERTES et SAUCE YAOURT ingrédients pour 2 personnes: 150g de riz basmati 130g de lentilles vertes 265g de pois chiche …