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MUFFINS salés BETTERAVE (sans gluten)

  J’ai pu tester l’une des « supers farines » greendoz , plus précisément la « rose » à base de betterave.  Les bienfaits des légumes dans une farine healthy/sans gluten/bio …

COURONNE TAPENADE NOIRE / COURGETTE

Cette couronne à la tapenade est un vrai régal ! Je trouve le visuel vraiment sympa, bien présentable, n’est-il pas !? ^^  Cette tarte est …

TIAN D’été (végétalien)

  Une préparation simple mais délicieuse ! Ce tian peut s’associer avec les féculents de votre choix : riz (noir ou rouge pour ma part, …

CAKE TOMATES/BASILIC (sans gluten)

Un bon cake pour le pique-nique ou pour les balades durant cet été, votre friend pour les fringales en vadrouille ! Dans cette recette, concernant …

TARTELETTE FROIDE FETA

    Des summer tartelettes, idéales pour se régaler sous le soleil !  Ces tartelettes conviennent aux régimes alimentaires :   sans gluten sans oeuf  …

GENOISE A LA BETTERAVE sans gluten

J’avais déjà fait l’expérience de réaliser une génoise à base de courgette pour remplacer le beurre (dont voici le lien cliquez ici), rebelote avec la betterave! …

CRACKERS aux farines de maïs

Des petits crackers colorés pour l’apéro ! Ces crackers conviennent aux régimes alimentaires : ➤sans gluten ➤sans lactose  ➤végétarien ➤végétalien / végan ➤healthy  Voici de …

taboulé quinoa, petits pois, fraises

TABOULÉ DE QUINOA_petits pois_fraises Avec les beaux jours qui arrivent, cette recette sent bon le soleil! Des belles couleurs! Des aliments sains et bio qui …

TORTILLAS ESPAGNOLE SANS OEUFS

TORTILLAS ESPAGNOLE SANS OEUFS   Délicieux à déguster en mode apéro ou même en repas principal avec une bonne salade vinaigrette/moutarde. Cette Tortillas convient aux …